Fitness: Comment s’entraîner de la maison ?
BIEN-êTRE | Mai 7, 2017

Fitness: Comment s’entraîner de la maison ?

Puisque l’ère de 2017 nous rend de plus en plus occupées, plusieurs aiment l’idée de pouvoir s’entraîner à la maison, car cela permet de sauver énormément de temps et nous permet de s’habiller comme on veut! De plus, l’entraînement à la maison...   LIRE >>
 
Comment suis-je devenue plus productive en me levant tôt
BIEN-êTRE | Avr 18, 2017

Comment suis-je devenue plus productive en me levant tôt

N’étant pas une morning person étant plus jeune, je dois dire que j’ai déjà compris ceux qui aiment se lever tard… mais plus maintenant. Le fameux dicton qui dit que «l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt», et bien, moi j’y...   LIRE >>
 
Recette: Mes cupcakes de Pâques
BIEN-êTRE | Avr 13, 2017

Recette: Mes cupcakes de Pâques

J’adore recevoir des amis à la maison, être entourée des gens que j’aime et se réunir autour de petites choses sucrées. Le week-end dernier j’ai organisé un brunch de Pâques, c’était l’excuse  parfaite pour tester ma recette de cupcakes et de les...   LIRE >>
 
10 comptes Instagram qui vous feront voyager
BIEN-êTRE | Avr 10, 2017

10 comptes Instagram qui vous feront voyager

L’hiver tire à sa fin, l’été encore loin, le souvenir des vacances passées commencent à s’effacer et la préparation des prochaines n’est pas encore pour tout de suite ? Alors voici dix comptes Instragram de voyageurs qui au travers de leurs photos...   LIRE >>
 
4 façons de décompresser après le travail
BIEN-êTRE | Mar 26, 2017

4 façons de décompresser après le travail

Décompresser. J’ai l’impression que ce verbe est soit inutilisé ou surutilisé. D’une part, il y a ces personnes qui travaillent sans relâche et au retour à la maison, elles sont si exténuées que se laver, manger un morceau et se coucher deviennent...   LIRE >>
 
Manque de confiance en soi : comment y remédier
BIEN-êTRE | Mar 14, 2017

Manque de confiance en soi : comment y remédier

C’est une chose de dresser la liste des ingrédients, c’en est une autre de travailler pour les obtenir et plus difficile encore, de les conserver afin de les mettre dans le mélangeur et concocter la recette de la confiance en soi. Ne...   LIRE >>